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頭皮が赤い、かゆいは要注意!?原因と抜け毛を対策するべき!?

フケは赤い頭皮が原因!?頭皮のケアはどんな方法がおすすめ?

読了までの目安時間:約 12分

 

頭をきちんと洗っているのに、

何故かフケが多く出て不潔に見える。

 

 

このような悩みを持っている人は少なくないようです。

 

 

特に男性の場合、スーツを着ていると、
襟の部分にフケが溜まっている人を見かけます。

 

 

これは不潔にしていることが原因というわけではなく、

頭皮が赤くなっている可能性があります。

 

 

普通の頭皮であれば肌色もしくは灰色になっているので、

頭皮が赤くなっているということは、

少なくとも正常な状態とは言えません。

 

 

この状態は頭皮が炎症し、乾燥していることで起こり、

頭皮に付着している脂分がフケとなって落ちているのです。

 

 

もちろん髪をきちんと洗っていても、

このような症状が起こる可能性があります。

 

 

更に、この状態を放っておいた場合、

頭皮がダメージを受け、最終的に抜け毛、薄毛の原因となりますので、

できる限り早めに対策しておくのが望ましいでしょう。

 

 

>>私が行っている頭皮のケアはこちら<<

 

 

 

フケは赤い頭皮が原因

 

フケが多量に出ているのは、

頭皮が炎症によって赤くなり、

乾燥していることで起こります。

 

 

では、頭皮が炎症を起こす原因を挙げてみると、

 

  • 強いストレス
  • 過度の飲酒やタバコ
  • 栄養の偏り
  • 睡眠不足
  • 不規則な生活
  • 加齢による衰え

 

など、さまざまなものがあります。

 

 

フケが多い人は、このような原因に、

少なからず心当たりがあるのではないでしょうか?

 

 

加齢はどのような人でも起こることなのですが、

それ以外のことを端的に言うと、

体に良くない生活を続けていれば、

頭皮が痛みやすい原因につながっていくことになります。

 

 

このような生活をしている場合、

まず最初に起こってくるのが、

血液の流れが悪くなるということです。

 

 

私達は血液を循環させることで、

酸素はもちろん、各器官に必要な栄養素を運んでいます。

 

 

当然のことですが、血液の流れが悪くなるということは、

栄養素が行き渡りにくくなり、

その結果、異常が起きてきます。

 

 

頭皮の場合は、これが炎症につながります。

 

 

特に頭頂部は、重力の関係上、

最も高い位置にありますので、

血液の流れが悪くなる影響を受けやすいのです。

 

 

頭皮が赤くなる原因にどうやって対処していけば良いか?

 

頭皮が炎症を起こす原因がわかっているのであれば、
もちろんその原因を無くすのが確実です。

 

 

とは言え、社会人であれば、

すべてを完全に解決するのが難しいのではないでしょうか?

 

 

例えばストレス。

 

 

私の場合は、仕事上で多数のお客様と関わりますので、

クレームをもらうこともありますし、

職場の人間関係に悩まされることもあります。

 

 

経験をある程度積んだ今ではそれなりに対処もできますが、

全くストレスを感じないで仕事をすることは難しいです。

 

 

次に不規則な生活や食事。

 

 

これは仕事が忙しい時や、

家事、育児をしているときなどは、

常に規則正しい生活をすることができないときもあります。

 

 

疲れていても家事、育児はやらなければなりませんし、

仕事で忙しいときは食生活も乱れやすいです。

 

 

食事に手を抜くことだって普通にありますし。

睡眠時間が短いときもあります。

 

 

これはあくまで私の例ですが、同じような状況で、

なかなか自分で頭皮のケアができない

という人も多いのではないでしょうか?

 

 

そこで私が実践している方法。

 

 

それは育毛シャンプーの使用です。

 

 

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育毛シャンプーで頭皮のケアがおすすめ。その理由とは?

 

 

私は自分の生活スタイルの都合上、

頭皮の炎症の原因をすべて無くすのは難しく、

他の方法で対処するのが良いと思い、

育毛シャンプーの使用に踏み切ることにしました。

 

 

私も最初は友人から勧められたのですが、

最初に育毛・・・という単語を聞いて、

自分はハゲていない!と反発し、

なかなか踏み切ることができませんでした。

 

 

とは言え、今だからこそ言えますが、

本当に早めに対処してよかったと思います。

 

 

これ、大事なことなのでもう一回言いますが、

マジで早めに対処したほうが良いです。

 

 

放っていたら、抜け毛に悩まされ、

髪の毛が多量に落ちている・・・

なんて状況になっていたかもしれません。

 

 

さて、育毛シャンプーをおすすめする理由は、

 

  • 症状と成分が完全にマッチしている
  • 価格がリーズナブル
  • 見た目がそこまで気にならない

 

これら3つです。

 

 

まず症状と成分ですが、

 

  • 頭皮の炎症・・・炎症を抑える生薬を配合している
  • 頭皮の乾燥・・・保湿効果があり、乾燥によるフケを防ぐ生薬がある
  • 血流が悪い・・・血流を良くしてくれるアミノ酸等が含まれる

 

など、症状に対して効果のある成分が、

一通り含まれており、1つのシャンプーで対処できるためです。

 

 

私は面倒なことが好きではないため、

これをやってあれをやってというのはイヤでした。

 

 

本当にめんどくさがりなのです(笑)

 

 

その点、育毛シャンプーであれば1つだけで済み、

そこまで手間がかからないので、本当に楽です。

 

 

私のようなものぐさでも、十分に続けられます(笑)

 

 

次に価格面です。

 

 

育毛系の商品ってかなり価格が高いイメージがあり、

少なくとも1~2万円はかかると思っていました。

 

 

そんなに毎月お金を出していられない・・・

と思っていたのですが、意外にも価格は

そこまで高くはありません。

 

 

大体のものが3,000円から4,000円で

購入することができますので、

このぐらいであればなんとかなると思います。

 

 

更に返金保証が付いているシャンプーや、

初回の購入価格が大幅に割引になっている

ものもありますので、お試しで購入することもできます。

 

 

どんなに優秀なものであっても、

価格が高すぎると長続きしないと思っていますので、

このリーズナブルな価格設定は本当に助かります。

 

 

最後に、見た目のこだわりです。

 

 

私は育毛系の商品を使っているのは、

基本的に身内には知られたくなかったです。

 

 

今考えてみると、

本当にしょうがないプライドだとは思いますが、

それでも嫌だったのです(笑)

 

 

こういった点にも、ほとんどの育毛シャンプーが

きちんと配慮してくれています。

 

 

実は最近の育毛シャンプーは、成分を細かく見ない限り、

育毛商品だと気づかれることはありません。

 

 

つまり、見た目が普通のシャンプーと変わらないように、

見た目にも配慮して作られているということです。

 

 

繰り返しますが、私は育毛シャンプーを使っているのは、

基本的に身内であっても知られたくはありませんでした。

 

 

ですので、個人的にはこの部分の配慮は、

本当に助かっています。

 

 


 

 

以上が私が育毛シャンプーをおすすめする理由です。

 

 

もしあなたがフケや赤い頭皮に悩み、

生活スタイルを変えずに対処をしようと思っているのであれば。

 

 

育毛シャンプーを試してみてはいかがでしょうか?

 

 

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